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外形尺寸:1500×700×1800mm主要功能:增加人體腰部及背部肌肉力量,促進(jìn)腰背部血液循環(huán),緩解腰、 背部疲勞。。鍛煉方法:腰背位:腰部緊靠按摩柱,雙手握扶手,上下拉動按摩柱進(jìn)行運動。背部位:雙腳呈馬步,背靠兩按摩柱,雙手握扶手,身體左右運動,滾柱隨背部運動而滾動。注意事項:手臂運動速度不要太快,以免拉傷肌肉,站姿按摩時,雙手應(yīng)握緊扶手。
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